Чистка печінки оливковою олією

Чистка печінки оливковою олією

Печінка - життєво важливий орган, однією з основних функцій якого є фільтрація і виведення з крові токсинів і відходів. Частина таких речовин, що потрапили в організм при вживанні їжі, багатій холестерином, алкоголю, ліків або інших речовин, не виводиться і осідає в печінці. Тому процедура чищення печінки досить популярна у прихильників здорового способу життя. Серед народних рецептів з очищення печінки найпоширенішими є методи з використанням оливкової олії.

Користь і шкода оливкової олії для печінки

Оливкова олія має сильні жовчогонні властивості, а ті, що містяться в її складі, зокрема олеїнова кислота, сприяють також перетворенню холестерину на легкоусвояемые сполуки і сприяють очищенню судин. Цими властивостями і обумовлюється широке використання оливкової олії для чищення і лікування печінки.


З іншого боку, вживання у великих кількостях такого жирного продукту як оливкова олія, навпаки, створює додаткове навантаження на печінку. Крім того це може спровокувати загострення холециститу і рух каменів у жовчному міхурі, які часто занадто великі, щоб пройти крізь жовчний проток. Результатом може стати виникнення коліки, і навіть знадобитися екстрене хірургічне втручання.

Способи чистки печінки оливковою олією

Оливкова олія натощак для печінки

За півгодини до їжі рекомендується випивати столову ложку оливкової олії, запиваючи її столовою ложкою свіжовижатого лимонного соку. Також можна вживати оливкову олію, змішавши її з томатним соком (1 столова ложка на склянку соку). Цей метод відносно щадний, і може створити загрозу здоров 'ю тільки при наявності жовчнокам' яної хвороби, холециститу, захворювань печінки та ЖКТ.

Чистка печінки оливковою олією з лимонним соком

При очищенні печінки цим способом рекомендується за добу до процедури харчуватися виключно рослинною їжею, а також пити велику кількість яблучного соку. Бажано взагалі утриматися від прийому їжі за 6 годин до початку процедури і зробити очисну клізму. Після цього береться лимонний сік і оливкова олія (приблизно по 150 мл) і п 'ється кожні 15 хвилин по столовій ложці. При проведенні процедури потрібно лежати, приклавши до сторони в області печінки грілку.

Цей метод, незважаючи на його популярність, створює велике навантаження на печінку, є вкрай небезпечним і може викликати проблеми зі здоров 'ям навіть у здорової людини. Тому офіційна медицина категорично не рекомендує його використовувати.