Сирна закуска з помідорами

Сирна закуска з помідорами

Як приготувати страву

Сирна закуска з помідорами


  1. Сир Фета натерти на дрібній терці.
  2. Охолоджене вершкове масло натерти на терці.
  3. Часник пропустити через прес.
  4. Змішати сир, масло і часник.
  5. Помідори промити, обсушити. З сирного тіста зліпити кульки, помістивши всередину помідор.
  6. Петрушку дрібно порубати. Обваляти сирні кульки в петрушці і прибрати в холодильник на 10-15 хвилин.

Цікаве поєднання солоного сиру і помідорок черрі не залишать байдужим жодного гостя. Виглядає красиво і оригінально. Так як сир солоний, солити страву вже не потрібно. Часник додавайте до свого смаку, але пам'ятайте, що людям з проблемами ЖКТ часник не рекомендується.

Приємного апетиту!

Інгредієнти рецепта «Сирна закуска з помідорами»:

  • Сир Фета - 250 гр.
  • Помідори черрі - 12 шт.
  • Масло вершкове - 200 гр.
  • Часник - 3 зуб.
  • Петрушка - 10 гр.

Харчова цінність на 100 грамів

Калорії: 320.1 ккал.

Білки: 6.5 гр.


Жири: 31.6 гр.

Вуглеводи: 1.8 гр.

Кількість порцій: 12

Закуски

Сніданок

Обід

Вечеря


Перекус

Свято

Дитині

Вегетаріанське

Діабетичне


Без обробки

Менше 30 хвилин

Калорії: 200-350

Білки: <10

Жири: >15


Вуглеводи: <20

Сирна закуска з помідорами - покроковий рецепт з фото       

Компоненти та калорійність рецепту «Сирна закуска з помідорами»

(дані калорійності і бжу розраховані приблизно, без урахування уварки і ужарки)

Продукт

Міра


Вага, гр

Бел, гр

Жир, гр.

Кут, гр.

Кал, ккал

 сир фета

250 гр

250

42.5

60

0

725

 томат чоррі

12 шт

240

1.92

0.24

6.72

36

 масло вершкове

200 гр

200

1

165

1.6

1496

 часник

3 кус

12

0.78

0.06

3.59

17.16

 петрушка

10 гр

10

0.37

0.04

0.76

4.7

Разом

 

712

46.6

225.3

12.7

2278.9

1 порція

 

59

3.9

18.8

1.1

189.9

100 грамів

 

100

6.5

31.6

1.8

320.1

Картка рецепта

Натисніть на картку для збільшення. Щоб зберегти картку, клацніть правою кнопкою миші на картці і виберіть пункт «Зберегти зображення як»... або подібний.