Масаж: історія масажу, технології та цікаві факти

Масаж: історія масажу, технології та цікаві факти

Існують дані, які говорять про те, що стародавні люди застосовували масаж. Історія масажу відображена в Біблії. У священній книзі говориться про те, що застосовувалося розтирання тіла спеціальними ароматичними маслами. Слово "масаж" у перекладі з арабської мови означає погладжування і ніжне торкання. Якщо перекладати з грецької мови, то воно означає стискання руками. А французькою мовою "масаж" - це розтирати.

Як виник масаж? Історія масажу

Про те, що масаж робили в давні часи, свідчать наскельні малюнки. Археологами були знайдені зображення, на яких люди розтирають один одного. Також були знайдені ємності. Дослідивши їх, фахівці дізналися, що в них зберігалися суміші, які складалися з масел і трав. Існує версія, що дані склади використовувалися для загоєння ран, пом 'якшення і розтирання шкіри.

Китай

Існують дані, що в Китаї в третьому тисячолітті до нашої ери масаж використовувався як засіб для лікування та оздоровлення людського організму. Ця інформація міститься в стародавніх книгах, які зберігаються в Британському музеї. У цій літературі міститься опис спеціальних рухів рук, за допомогою яких робився масаж. Історія масажу описує таку техніку, як амма. Вона була придумана в Китаї.

Справа в тому, що стародавні цілителі помітили: якщо здійснювати натискання на певні точки, то людині стає легше. Техніка амма стала попередником іглоукалювання і масажу біологічних точок. З Китаю дана методика поширилася в Японію. Там вона продовжувала розвиватися. Також до неї додався національний японський колорит, і вона отримала нову назву - тсубо. Особливістю цієї техніки є промацування точок на тілі людини, надуваючи на які, можна поліпшити здоров 'я. Цей спосіб оздоровлення підтримувався і розвивався протягом багатьох століть. В даний час актуальною японською методикою, яка надає оздоровчий ефект на органи людини, є шиацу. Це мануальна терапія. Є фахівці в області шиацу. Вони здатні вилікувати людину від певних недуг. Також даний вид масажу рекомендується в профілактичних цілях для підтримки організму в здоровому стані.

Індія і Єгипет

У стародавній Індії масаж поєднувався з ванними процедурами. Відомо, що в другому столітті до нашої ери Аюверда описувала розтирання тіла під час водних процедур як відмінний спосіб зняття втоми.

У Єгипті і Персії масаж робився не тільки в оздоровчих цілях, але і в косметологічних. У цих країнах робилися спеціальні суміші з різних складових, а саме аромамасел, трав тощо. Дані склади використовувалися для догляду за тілом, зволоження, харчування шкіри. Відомості про це були виявлені вченими при археологічних розкопках, які проводилися в Єгипті. Є дані, що Клеопатре після прийому ванн розтирали тіло маслами.

У середині першого століття до нашої ери в історичних джерелах вже можна знайти дані про появу масажу в Європі.

Греція і Рим

Зараз буде розглянута історія виникнення і розвитку масажу в Греції та Римі.

Особливістю стародавньої Греції було те, що в ній існував культ тілесної краси. Люди прагнули доглядати за собою, вести здоровий спосіб життя та інше. Всім відома любов греків до спорту. Також представники цієї нації славилися тим, що ходили в лазні, в яких робили масаж. Історія масажу, точніше його популяризація, пов 'язана зі змаганнями. Адже учасникам робилася подібна процедура. А потім, після спортивних заходів, було прийнято масажувати учасників змагань для того, щоб зняти тонус м 'язів і розслабити людину. Також за допомогою даної процедури досягався оздоровчий ефект, так як спортсмени отримували травми. Гладіаторам теж проводилися сеанси масажу безпосередньо перед змаганнями і після них.

У "Одіссеї" Гомера є текст, який говорить про те, що воїнам розтирали тіла красиві жінки.

Лікувальні властивості

Якщо говорити про масаж, то про нього люди пишуть позитивні відгуки. Багато дівчат складають навіть цілі реальні історії. Масаж - це дійсно та процедура, яка допомагає боротися з багатьма недугами і проблемами зі здоров 'ям. Багато жінок на своєму досвіді переконалися в його ефективності.

Результативність процедури була доведена досить давно. Вчитель Гіппократа, лікар Геродікос, використовував масаж у лікувальних цілях у першому столітті до нашої ери. А Гіппократ почав звертати увагу на те, що дана процедура має сприятливий вплив на організм людини. Він також визначив, що від сили тертів і їх напрямку залежить те, який вплив дані руху чинять на людський організм. Наприклад, сухе швидке тертя викликає худобу і зниження ваги, а м 'яке погладжування веде до розслаблення людини. Також Гіппократ зазначав, що розтирання вгору веде до того, що поліпшується кровообіг. Тому він вчив своїх підопічних такій методиці масажу. Слід зазначити, що спостереження і висновки Гіппократа були зроблені ним, ґрунтуючись тільки на спостереженнях за пацієнтами.

Будь-якого наукового доказу дані спостереження не мали. Проте висновки Гіппократа були зроблені правильно. Наразі відомо, що масажні рухи, спрямовані вгору, забезпечують насичення клітин киснем.

Середні віки

Зараз буде розглянута історія виникнення масажу в Середні століття. На жаль, цей період дає мало відомостей про розвиток даного методу. В основному історичні джерела розповідають про різні війни і релігійні розбіжності, які мали місце в даний час. Мистецтво, просвітництво і здоров 'я відійшли на другий план.

А ось у 15 тисячолітті починає відроджуватися живопис. Тоді люди починають освічуватися. Після виникає інтерес до правильного способу життя і підтримання організму в здоровій формі.

Відомим лікарем, який практикував масаж, став Амбруаз Паре. Також Паре лікував французьких королів. Відомо, що Амбруаз лікував за допомогою даного методу Марію Стюарт. У Паре була своя кваліфікація масажу.

  1. М 'який ступінь масажу.
  2. Середня ступінь
  3. Енергійний масаж.

В даний час дану кваліфікацію можна замінити на:

  1. Масаж, який розслабляє.
  2. Спільний.
  3. Стимулюючий.

Завдяки Парі, дана процедура стала розглядатися з медичної точки зору.

Як з 'явилися сучасні методики? Історія масажу коротко

Великий внесок у сучасні методики вніс шведський лікар-фізіолог Генрік Лінг. Він жив і працював наприкінці 18 і на початку 19 століть. Він прославився тим, що розробив систему шведського масажу та спеціальної оздоровчої гімнастики.

Він ввів використання таких термінів у масаж, як:

  1. Погладжування.
  2. Розтирання.
  3. Вібрація.
  4. Прокатування.
  5. Хлопки.

Деякі значення використовуються в даний час для опису масажних технологій. Інші терміни були додані, а деякі змінили назву.

Приблизно в цей же період часу голландський вчений Георг Мецгер став розробником такого масажу, який відновлював пацієнта після будь-яких травм. Також він використовував цей метод для боротьби з іншими недугами. Його методики були підкріплені науковими знаннями. Тому в цього вченого було багато послідовників. Особливо в таких країнах, як Німеччина і Америка.

Через досягнення цих двох вчених масаж став сприйматися як прекрасний засіб для боротьби з різними недугами. Масаж почали вивчати в медичних установах. Його стали рекомендувати в якості одного із способів лікування різних захворювань.

Навчалися методу медичні сестри. Потім вони робили масаж пацієнтам. Процес виконання контролювався лікарями. Відомо, що наприкінці 19 століття з 'явилося суспільство, яке займалося навчанням жінок масажу. Воно давало можливість отримати дівчатам кваліфікацію. Таким чином, якість масажу стало вище.

Двадцяте століття

Зараз буде розглянута історія розвитку масажу в 20 столітті. Коли йшла Перша Світова війна, то пораненим бійцям робився масаж. Мета виконання його - прискорення процесу одужання. Суспільство масажисток стало збільшуватися і отримало інший статус, а саме - Інститут масажу і лікувальних вправ. Ця подія сталася в 20 році минулого століття.

Потім за великий внесок у лікування людей під час військових дій Товариству була вручена Королівська грамота. Після інститут перейменували в Дипломоване товариство масажу і лікувальної гімнастики. У 1943 роки знову було зроблено перейменування. Тепер його назвали Дипломоване товариство масажу і фізіотерапії. А в 1964 році відбулася державна реєстрація фахівців товариства. Таким чином, кваліфікація масажистів була підтверджена.

З розвитком медицини з 'явилися електричні прилади. Вони стали застосовуватися в лікуванні. Тоді масаж став використовуватися рідше. Хоча його досі призначають для оздоровлення організму, особливо в санаторіях, медичних центрах і спеціалізованих масажних установах.

Хто придумав тайську методику?

В даний час користуються популярністю масажні центри з вузькою спрямованістю. Наприклад, тайська методика. Історія тайського масажу пов 'язана з Дживакі Кумара Бхаші. Цей лікар був другом Будди. Він і придумав техніку тайського масажу, яка використовується в даний час.

Ув 'язнення

Тепер ви знаєте, чим корисний масаж. Історія виникнення даної терапії також була розглянута в статті. Сподіваємося, що ця інформація була вам корисна.