Костюм-сауна - сучасна пастка для зайвої ваги

Костюм-сауна - сучасна пастка для зайвої ваги

Костюм-сауна - це один із сучасних засобів, що дозволяє тримати тіло в хорошій формі. Він має так званий парниковий ефект, який був популярний серед моделей ще в минулому столітті. Для досягнення результату дівчата обертали себе поліетиленовою плівкою, потім одягалися в пару-трійку вовняних шкарпеток і светрів і бігли дистанцію. Але тільки уявіть, як складно регулярно проводити такі маніпуляції. Спробуйте хоча б обернутися в харчовий целофан, і вже зійде сім потів.


Для того щоб значно полегшити всі ці маніпуляції, був винайдений спеціальний костюм-сауна для схуднення. Сам по собі він, зрозуміло, ніякого результату не дасть. Необхідно дотримуватися режиму, стежити за харчуванням і додавати комплексні фізичні навантаження.

Сауна проти костюма-сауни

Сприяти виведенню зайвої рідини може і звичайна сауна, але часте відвідування подібних процедур може сильно вдарити по кишені. До того ж одвічні відмовки і лінь напевно зроблять свою справу, і ви просто закинете цю ідею.

Набагато більш ефективний костюм-сауна для схуднення, відгуки про який говорять самі за себе. Адже, крім простого виведення рідини під час м 'язових навантажень, утилізуються жирні кислоти, роблячи своєрідний підігрів розроблюваних м' язів. Таким чином, ви позбудетеся вологи і жиру одночасно.

Ефект плацебо, або Ігри розуму

Важливу роль у схудненні відіграє психологія. Багато людей відмовляються продовжувати тренування з тієї причини, що немає швидкого ефекту. Побачити результат своїх зусиль після першого тренування дозволяє костюм-сауна. Відгуки щасливих власниць говорять, він допомагає відчути, що ваша завзятість і муки не зникли даром. З таким настроєм схуднути буде набагато простіше. Адже в цій нелегкій справі головне - це віра в себе. Тому така спеціальна білизна діє як плацебо і налаштовує ваш розум на перемогу.

Міф про костюм-саун

Виступаючі проти костюма-сауни стверджують, що при споживанні води після тренування вся виведена з організму рідина повертається в повному обсязі. Однак це не зовсім вірне твердження. Під час інтенсивного тренування виводиться саме зайва волога, яка, в свою чергу, не накопичується, навіть якщо в процесі навантажень ви вип 'єте цілу пляшку води. Те ж саме відбувається з калоріями.

Далеко не всі спалені під час інтенсивного тренування калорії повертаються до людини після першого прийому їжі. Під час занять спортом жир розщеплюється, і це нормально. На кожні 100 грамів розщепленого жиру з 'являється близько 750 грамів води. Саме вони і є зайвими, і від них слід позбавлятися.

Чому костюм-сауна мало популярний?

Досить логічне питання, чому ж костюм-сауна втратив свою популярність, ледь встигнувши її знайти. Відповідь проста - люди розраховують на диво, а його не буває, коли справа стосується схуднення. Чарівної пігулки не існує, тому необхідно дотримуватися суворої дієти і багато працювати над собою: вправлятися, терпіти неприємні відчуття, звикати до болю в м 'язах перший час після виснажливих занять спортом і мати багато терпіння.

Але сучасна індустрія краси пропонує стільки привабливих таблеток, капсул, поясів для схуднення та інших хитрощів для позбавлення від зайвого жиру, що костюми-сауни пішли на задній план.

Брати чи не брати?

Якщо для вас принциповий сам факт схуднення, незважаючи на методи, то вам точно потрібен костюм-сауна. Відгуки про нього говорять, що це безпечна для організму альтернатива різним таблеткам та іншим медикаментозним втручанням.

Для досягнення бажаного результату необхідні фізичні вправи, а це корисно всьому організму. Для того щоб відчувати себе комфортніше, рекомендується надягати під костюм білизну з бавовни. Воно краще вбирає пот, що виділяється. А після закінчення тренування необхідно протерти костюм-сауну зсередини спочатку мокрим, а потім і сухим рушником. Найкраще він сохне вивернутим навиворіт. Як бачите, в плані відходу ніяких зайвих клопотів.

Де купити якісний костюм-сауну?

Не останнє значення при виборі товарів має якість. Сьогодні існує величезна кількість різних інтернет-магазинів, груп із закупівлями і просто розповсюджувачів. Але все ж краще купувати костюм і будь-яке інше спорядження в магазинах. Там ви зможете не тільки правильно підібрати розмір, а й отримаєте можливість побачити товар своїми очима, помацати, проконсультуватися і почути відповіді на всі свої питання.

Одна з найпопулярніших спортивних мереж магазинів, в якій є костюм-сауна - "" Спортмастер "". Тут ви знайдете оптимальне співвідношення ціни і якості продукту. Наприклад, модель "Торнео А-937" набирає сто відсотків позитивних відгуків. Цей костюм досить ефективний, зручний в експлуатації, а також він безрозмірний, що дозволяє одягнути необхідні теплі речі під нього і при цьому не відчувати дискомфорту.

Як і будь-який інший товар, костюми-сауни мають і позитивні, і негативні відгуки. Найчастіше стверджують, що вони не приносять результатів, а властивості парникового ефекту сильно перебільшені і не відповідають дійсності. Але, як вже згадувалося вище, для того щоб домогтися певних результатів, необхідно добре постаратися.

Костюм-сауна для схуднення - це оптимальний вибір для людей, які не люблять заняття в спортивному залі або під наглядом суворого тренера. При всіх своїх достоїнствах він недорогий і простий у поводженні.