Кілька способів, як позбутися похмілля швидко і надійно!

Кілька способів, як позбутися похмілля швидко і надійно!

Погодьтеся, що кожен з нас хоча б раз у житті "" піддавав "" як слід і знайомий з цим жахливим станом - ранковим похміллям... І неважливо - сильне воно або слабке, ми все одно прагнемо від нього швидше позбутися.

Симптоми

З точки зору медицини, похмілля - це не що інше, як найбільш звичайне отруєння продуктами напіврозпаду алкоголю. Симптоми цього жахливого стану такі:

  • загальне нездужання;
  • млявість;
  • нудота з періодичними позивами до блювоти;
  • сильний головний біль.

У цій статті я розповім вам, як позбутися похмілля швидко і якісно.

Механізм дії

Спирт, що потрапив у наш організм, дуже швидко всмоктується в кров і в стінки шлунково-кишкового тракту. При цьому він розкладається в нашій печінці. Близько 20% спирту виводиться назовні через легені, ще менше - через нирки. Як бачите, серйозної шкоди завдається різним внутрішнім органам. Тому краще, звичайно, "зав 'язати" "з цією шкідливою звичкою! Ну а для тих, у кого це зробити не виходить, я напишу, як позбутися похмілля швидко і надійно. Отже, вперед!

Деякі способи позбутися похмілля

  1. На допомогу вам традиційний прохолодний душ! Зауважте, прохолодний, а не холодний! В іншому випадку застудьтеся в довісок до похміллю!
  2. Коли приймете прохолодний душ, продовжуйте діяти активно: займіться вправами на розтяжку. Не дивуйтеся, спочатку вам це буде даватися нелегко, проте через пару вправ ваш організм знову придбає втрачений тонус, кров розженеться, активно різниться по судинах кисень. Легка гімнастика - це найкращий спосіб швидко підбадьорити свій організм.
  3. Позбутися сильного похмілля можна за допомогою звичайної їжі. Наприклад, щойно приготована глазунья з ковбасою - це поживний і ситний сніданок, який, безумовно, приведе вас до тями, друзі! Не забувайте про свіжу зелень! Наприклад, необхідні вам у такий момент вітаміни А, В і С у величезній кількості містяться в петрушці, салаті та укропі. Крім цього, петрушка просто чудово освіжає подих! Вам це особливо знадобиться.

Найвідоміший і простий спосіб, як позбутися похмілля швидко і напевно, це рясне пиття. Ось тільки "" хлібати "" потрібно не воду з-під крана, а мінералку. Відкрию невеликий секрет: в мінеральну воду можна видавити натуральний лимон або додати заздалегідь приготовлений відвар шипшини - це вам допоможе. Можна просто купити в магазині натуральний сік або морс.

Як позбутися похмілля швидко? Дуже просто! Клін - клином!

Відразу попереджаю, що цей спосіб не для всіх. Його заборонено використовувати тим, кому в цей день сідати за кермо або незабаром йти на роботу. Якщо вам нікуди не треба, сміливо скористайтеся моєю порадою! Як сказав маестро Воланд: "" Подібне потрібно лікувати подібним "...". Ось кілька варіацій такого успішного і перевіреного часом "" лікування "":

  • візьміть з холодильника одну або дві пляшки легкого пива і випийте їх натощак;
  • "" накапайте "" собі 100 грамів горілки під нетрадиційну "" закуску "" - тарілку щей або борщу;
  • приготуйте "" Криваву Мері "" (змішайте горілку з томатною пастою або томатним соком), оскільки цей "лікувальний" "коктейль містить велику кількість вітаміну С.