Динамічний стереотип і його роль у процесі навчання

Динамічний стереотип і його роль у процесі навчання

Словосполучення "" динамічний стереотип "" здається дивним. Адже стереотип - це щось постійне, а слово "" динаміка "" зазвичай пов 'язане зі зміною або переміщенням. Але тут маються на увазі постійні зв 'язки в мозку людини, які можуть змінюватися під впливом навколишнього середовища. Динамічний стереотип у людини - це фізіологічна основа всіх його вмінь і навичок. Знання основних закономірностей допоможе ефективніше використовувати цей механізм у цілеспрямованому навчанні.

Формування

Певний набір дій і реакцій виникає у відповідь на вплив одних і тих же подразників. Людина відповідає на подразники однаковим набором нервових імпульсів, тобто навчається. Згодом організм витрачає все менше зусиль на формування цих реакцій, оскільки вони переходять у розряд автоматичних. Завдяки стійким зв 'язкам нейронів в головному мозку ми ходимо, бігаємо, катаємося на велосипеді. Найперший динамічний стереотип у нашому житті - це ходьба на двох ногах.

Створення нового стереотипу проходить повільно. Спочатку утворюється один базисний умовний рефлекс, потім другий і так далі. На заключному етапі формування навички всі безумовні рефлекси складаються в один ланцюжок, стають взаємообумовленими. Наприклад, музикант спочатку вчить ноти, потім акорди, гами і тільки потім розучує нескладні мелодії.

Завдяки динамічному стереотипу людина досягає вершин у спорті або вивчає іноземні мови. Плавання, гімнастика, катання на роликах і ковзанах - всі ці види діяльності пов 'язані з вищою нервовою діяльністю.

Приклади

Щоб краще зрозуміти основу наших навичок і звичок, розглянемо приклади. Найкращим прикладом динамічного стереотипу є навчання дитини в 1 класі письма. Спочатку він насилу виводить букви, концентруючись на кожній дрібній деталі. Нервова напруга при цьому дуже сильна. Потім першокласник вивчає літери, вони вже даються легше і швидше. Потім він приступає до написання слів, речень.

Ще один приклад динамічного стереотипу - навчання хлопчиків грати в хокей. Тільки коли дитина навчиться вільно пересуватися на ковзанах, вона зможе добре вести шайбу. За цими навичками також стоїть формування динамічного стереотипу.

Послідовний та просторовий види стереотипів

Умовно рухові стереотипи можна розділити на 2 види: просторовий і послідовний. Рухові, або просторові стереотипи - це індивідуальна "" програма "" рухів. У кожного своя пластика тіла, своя походка. За всі ці прості переміщення в просторі також відповідають певні рухові стереотипи. Адже ми вже не думаємо в дорослому віці про те, як нам користуватися ложкою або пройти з кімнати в коридор. Всі ці дії вже виконуються автоматично.

Послідовні стереотипи пов 'язані з будь-якими звичками (наприклад, щодня чистити зуби) або з інтелектуальною діяльністю. Якщо синаптичні зв 'язки сформовані, ми можемо виконувати кілька дій одночасно. Найчастіше з три або чотири. Динамічний стереотип закріплюється в корі мозку на все життя.

Роль режиму дня у формуванні стереотипів

Будь-який навик формується протягом тривалого часу. Навчитися добре кататися на ковзанах за один раз неможливо. Також не можна освоїти великий обсяг інформації перед іспитом за день. Саме тому організм потрібно привчати навчатися і відпочивати в строго певні години. Адже процеси розслаблення і напруги чергуються за своїми законами, під які необхідно підлаштовуватися.

Психологія і біологія підтверджують, що людина краще навчається, працює і навіть швидше засинає, якщо всі ці процеси відбуваються регулярно, тобто в один і той же час за однакових умов.

Закріплення динамічного стереотипу і ЦНС

Розберемо, що таке навичка. Це автоматизований і стійкий компонент діяльності. Формуються навички завдяки постійному повторенню та закріпленню. Навчання новим навичкам цілком залежить від роботи центральної нервової системи. Щоб гра піаніста стала віртуозною, в корі його мозку повинні послідовно об 'єднатися безліч нейронів в єдиний нейронний ланцюг. Ця мережа нейронів відповідатиме за рухи пальців під час гри. Досвідченому піаністові вже не обов 'язково стежити очима за послідовністю нот. Багаторазове повторення призведе до автоматизації, значить, ноти "" вражаються "" в кору його мозку.

Закріплення рухового стереотипу проходить у 3 етапи:

  1. Скорочується час, витрачений на виконання роботи.
  2. У процесі тренувань пропадають зайві дії.
  3. Зникають паузи між простими рухами. Відбувається більш швидке перемикання нервової системи з одного елемента дії на інший.

Особливість нашої нервової системи в тому, що мозок сприймає всю сукупність факторів зовнішнього середовища як єдине ціле. Реакція також має цілісну природу. Динамічний стереотип, вироблений у дитячому віці, складно піддається зміні. У деяких людей, які мають слабкий тип нервової системи, спроба переробити їхні звички навіть призводить до неврозів.

Гальмування та збудження ЦНС

Нервові механізми ґрунтуються на фізіологічних процесах збудження і гальмування ЦНС. Подразники впливають на формування умовних рефлексів. А рефлекси потім об 'єднуються в системні комплекси. На це йде дуже багато психічних сил. Ще більше їх потрібно для перенавчання. Тому навчати дитину потрібно так, щоб вона відразу виконувала все правильно.

Для досягнення автоматизму необхідне постійне повторення, постійне цілеспрямоване збудження тих же зв 'язків у мозку до повного закріплення. Коли підкріплюючі фактори пропадають, а динамічний стереотип ще не сформований, в дію вступає процес гальмування. Гальмування умовного рефлексу - це процес, при якому стереотип зазнає змін. Гальмування, як і збудження, буває умовним і безумовним.

Умовне контролюється центральною нервовою системою. При безумовному створення динамічного стереотипу різко припиняється. Це буває, коли виникає новий осередок збудження. З цієї причини з 'являється потреба в ресурсах для формування нових реакцій.

Переучування людини в дорослому віці

Навчання всім необхідним звичкам і навичкам краще проходить у дитячому та юнацькому віці. У дорослих синаптичні зв 'язки повільніше закріплюються. Цей факт пояснює, чому дорослому складніше пристосуватися до нових обставин або змінити місце роботи.

Труднощі при спробі "" попрощатися "" з поганими звичками також пов 'язані з роботою ЦНС. Динамічний стереотип поведінки лежить в основі закріплення поганих звичок. Якщо молодий чоловік звик знімати стрес не контрастним душем, а сигаретою, то в зрілому віці перевчити його вже практично неможливо.

Висновки

Руховий динамічний стереотип виявляється у встановленій чіткій послідовності виконуваних рухів. Закріплюються стереотипи надзвичайно повільно і вимагають величезних витрат психічної енергії.

Всі наші звички складені з різних взаємообумовлених нейронних ланцюгів, які ще І. Павлов назвав умовними рефлексами. Саме на їх основі закріплюються навички навчання, такі як гра на музичних інструментах або ковзанярський спорт.