Чому діти хроплять? Дитина хропить уві сні. Причини та лікування хропіння
Виявляється, під час сну хропіти може не тільки доросла людина, а й дитина. Природно, батьків це насторожує, але, перш ніж звертатися до лікаря, необхідно проконтролювати його дихання протягом дня і ночі. Якщо дитина хропить уві сні постійно, то виявити причину досить складно, це під силу тільки досвідченому фахівцеві після детального опису хропіння батьками. І чим раніше його причини будуть виявлені, тим швидше малюк знайде повноцінний здоровий сон.
Найчастіше, коли хропить дитина, причиною є перешкода в дихальних шляхах. Воно створює перешкоду при циркуляції повітря. При цьому у дитини можна спостерігати збільшений язичок неба, гланди, аденоїди і провисле м 'яке небо. Втім, є й інші причини, чому діти хроплять. Розгляньмо детальніше.
Чи це нормально?
Чому діти хроплять? Це актуальне питання, яке ставлять батьки лікарям. Однак ті не можуть дати однозначну відповідь відразу, необхідний як мінімум огляд. Іноді причини видно відразу (порушення прикусу або епілепсія), проте в деяких випадках діагностувати захворювання стає складно. У будь-якому випадку, якщо дитина хропить уві сні, ігнорувати це не можна. І хоча в самому хропі як явищі нічого страшного немає, через нього малюк може погано висипатися, що відразу позначиться на дитячому настрої та активності. У рідкісних випадках лікарі зазначають, що недосип дітей може навіть позначатися на їхньому інтелектуальному та фізичному розвитку. Тому в інтересах батьків знати, чому діти хроплять, і робити все можливе, щоб цьому запобігти.
Причини
Причини можуть бути такими:
- Хвороби носоглотки. Якщо у дитини недавно спостерігався тонзиліт, то набряклість горла не могла пройти відразу. Ймовірно, вона ще досі є. Цілком можливо, що саме це і викликає хропіння у малюка, адже навіть незначне збільшення гланд звужує прохід повітря.
- Під підозрою також можуть бути аденоїди. Якщо вони є у дітей, то у них весь час злегка привідкритий рот, а дихання носом ускладнено без будь-яких виділень. Отже, якщо дитина хропить, а соплів немає, то це може свідчити про наявність аденоїдів. З цією проблемою допоможе впоратися лікар, який призначить ефективне лікування.
- Велика вага. Якщо у дитини є зайві кілограми, то це також може стати причиною хропіння, і лікування в даному випадку буде полягати в призначенні дієти. Справа в тому, що зайвий жир може розподілятися по тканинах горлянки, через що просвіт в дихальних шляхах буде ставати вузьким. При проходженні повітря судженими шляхами можуть відбуватися вібрації їх стінок і язичка, що і викликає хропіння. Дієта не єдиний спосіб скинути зайву вагу. Активні ігри є більш ефективним інструментом.
- Зубний прикус. Наступним поясненням хропіння дітей може стати неправильний зубний прикус. Якщо нижня щелепа у малюка хоча б трохи зміщена, то уві сні язичок неба може доторкатися до кореня мови. Природно, шлях для повітря перекривається. У результаті просвіт для проходження повітря буде вузьким, що може викликати вібрації і хропіння.
- Епілепсія. Ще однією причиною може бути так звана роландічна епілепсія. У цьому випадку звук похрапування буде відрізнятися і більшою мірою буде схожий на "булькання" при полосканні горла. Однак не варто боятися, оскільки нічого страшного в цьому немає. Це захворювання проходить з віком, але в будь-якому випадку батьки повинні уважно стежити за протіканням недуги і ні в якому разі не відмовлятися від контролю з боку фахівця.
Вроджені патології
Рідко неправильна будова носоглотки може бути причиною хропіння, і лікування в даному випадку можливо тільки за допомогою хірургічної операції. Зокрема, може бути викривлена внутрішньоносова перегородка, занадто вузькі носові ходи або непропорційно маленька нижня щелепа. Все це виправляється оперативним шляхом.
Спостереження
Якщо дитина почала хропіти, то необхідно прислухатися до неї завжди і спостерігати за її становищем. Рот малюка може бути відкритим, голова запрокинута, сон неспокійним, а дихання може бути переривчасте і навіть з сопінням. Колір обличчя його при цьому змінюється і стає більш блідим. Усе це погано, оскільки несприятливо впливає на здоров "я.
Відомо, що сон ділиться на 2 стадії ‒ швидку і глибоку. Вони чергуються між собою, проте хропіння може порушувати цю гармонію, через що дитина довго засинає і мало часу проводить у глибокій стадії сну. Через це він не може виспатися.
Якщо дитині місяць і хропить вона щоночі, то необхідно перевірити, чи є у неї задишка або короткочасні затримки дихання ночами. Подібні симптоми будуть говорити про наявність аденоїдів. Храп також розвивається як наслідок синуситу або отиту.
Наслідки
Лікарі рекомендують спостерігати за дітьми не тільки під час сну, а й при пильнуванні. Через поганий сон діти вдень можуть бути дратівливими або напруженими, іноді спостерігаються навіть ознаки агресії. Самі ж діти відчувають себе пригніченими і сонними, не виключено прояв апатії і порушення уваги (це дуже добре видно в процесі навчання). Якщо подібний стан спостерігається протягом декількох місяців, то це несприятливо вплине на розвиток дитини. Знижена активність і почуття втоми у дітей через поганий сон можуть уповільнювати роботу залоз. Через це організму буде складно перетравлювати їжу, що відразу запускає процес набору зайвої ваги.
У деяких випадках складно пояснити, чому хроплять діти, адже при цьому відсутні будь-які видимі причини. Тому батькам рекомендується відразу звертатися до лікарів, які стикалися з різними ситуаціями у своїй практиці, тому вони зможуть точно визначити причини хропіння і призначати лікування.
Якщо хропіння викликано застудою
У більшості випадків хропіння викликається звичайним респіраторним захворюванням, яке можна вилікувати або полегшити його симптоми. Для цього можна вдатися до наступних методів:
- Промивання носа сольовим розчином. Зазвичай ці розчини продаються в аптеках, проте їх можна приготувати і самостійно. Для цього чайну ложку кухонної солі розчиняють у склянці теплої води. Цим розчином необхідно закопувати ніс систематично по 4-5 крапель в кожну ніздрю.
- Після промивання можна використовувати дитячі краплі для звуження судин і будь-які протизапальні лікарські препарати.
- Подушку для дитини бажано поміняти на більш комфортну або ортопедичну. Дитині не потрібно спати на подушці для дорослих.
- Якщо малюк весь час спить на спині, то необхідно повернути його на бік. Можливо, хропіння припиниться при цьому.
- Дитячу кімнату потрібно провітрювати постійно, приплив свіжого повітря повинен бути завжди. Бажано використовувати натуральний освіжувач під час сну. Багато фахівців рекомендують використовувати освіжувачі та іонізатори повітря. Добрий вплив на дихання роблять м 'ятні та евкаліптові масла.
- Також можна використовувати ароматичні пластирі для нормалізації дихання. Вони можуть кріпитися до подушки, матраца або навіть піжами дитини. Клінічні випробування підтверджують, що подібний спосіб є абсолютно безпечним. Правда, він показаний тільки для дітей у віці від двох років. Якщо дитина хропить, Комаровський (відомий дитячий лікар) радить використовувати подібні пластирі, але для немовлят їх застосовувати не рекомендують.
Чим ще допомогти?
Є певні медичні засоби, які можуть допомогти дитині при хропі. Зокрема, непогано себе зарекомендували кошти "Снорекс" і MeSleepGood.
Ліки "Снорекс" було створено з метою боротьби проти хропіння, вони містять натуральні компоненти в незміненій формі, тому його застосування абсолютно безпечне для здоров 'я. Препарат діє відразу і застосовується локально. Перевага цього засобу полягає в тому, що він не тільки усуває хропіння як симптом, а й діє на причини його освіти. Зокрема, якщо хропіння зумовлене порушенням роботи органів дихання, то "Снорекс" може допомогти.
Аерозоль MeSleepGood є сертифікованим засобом. Воно тонізує і стабілізує функції ротоглотки і запобігає при цьому хропінням. Всього одна доза діє протягом всієї ночі. Його склад також натуране, тому немає небезпеки нанесення шкоди.
Рефлексотерапевтичний засіб
Не менш популярним є засіб "Антихрап", який застосовують у випадках звуження носових ходів. Відразу варто зазначити, що його не можна призначати дітям віком до двох років. Це не препарат, а спеціальний силіконовий рефлексотерапевтичний засіб. Воно впливає на рефлекторні центри, що знаходяться в носі і носоглотці. Діти у віці старше двох років можуть його використовувати. Для повного усунення хропіння його доведеться надягати на ніч протягом двох тижнів.
Ув 'язнення
Якщо раптом ви почули, що ваша дитина хропить, то бажано до неї прислухатися, і якщо хропіння не буде проходити, то потрібно звернутися до лікаря. Найчастіше хропіння викликано банальним нежить і звуженням дихальних ходів, тому переживати не варто. Однак ні в якому разі не можна допускати, щоб дитина погано висипалася, адже це може вплинути на її фізичний і розумовий розвиток. Діти повинні добре висипатися, а хропіння цьому заважає.
